¿Que es la hepatitis?

• La hepatitis son un grupo de enfermedades caracterizadas por producir inflamación del hígado.

• Cuando esta inflamación ha aparecido recientemente hablamos de hepatitis aguda y a los procesos que duran más de seis meses les llamamos hepatitis crónicas.

• Las hepatitis virales son enfermedades transmisibles, y, por tanto, potencialmente se pueden prevenir

Los cinco tipos de virus de la hepatitis:

1) Hepatitis A (VHA)

Se transmite por el consumo de agua o alimentos contaminados (aunque también puede propagarse por ciertas prácticas sexuales). Este tipo de virus suele provocar una infección leve, con una recuperación completa al cabo de unas semanas.

 Se presentan sintomas como fiebre, pérdida de apetito, calambres en el estómago, ictericia (coloración amarillenta de la piel y los ojos); orina oscura y fatiga. la recuperación no requiere tratamiento y suele desaparecer al cabo de unas semanas o, en los casos más graves, varios meses, lo que tarde el cuerpo en expulsar la infección.

 Extremar ciertas medidas porque es transmisible: no compartir cubiertos ni platos, ni cepillos de dientes, lavarnos bien las manos, etc. Este tipo de hepatitis cuenta con una vacuna que tiene una eficacia de casi el 100%.

2) Hepatitis B (VHB)

Se transmite  cuando la sangre, el semen u otros líquidos corporales de una persona infectada, incluso en cantidades microscópicas, entra en el cuerpo de una persona no infectada, tambien compartiendo equipos contaminados como agujas, jeringas e incluso equipos médicos como monitores de glucosa y artículos personales como cepillos de dientes.

Puede provocar cirrosis y cáncer de hígado, aunque si se detecta a tiempo, se puede tratar y evitar que la enfermedad progrese. La vacuna para la hepatitis B ha permitido que haya bajado mucho su incidencia.

3) Hepatitis C (VHC)

Se transmite casi siempre por la exposición a sangre contaminada, que suele producirse por transfusiones de sangre o al compartir jeringuillas, o hacerse piercings o tatuajes con instrumentos contaminados. 

El tratamiento puede variar. En algunos casos, no será necesario porque el sistema inmunitario elimina la infección de forma espontánea. En otros casos, pueden necesitarse antivíricos de acción directa.

La hepatitis C recae en la posibilidad de hacerse crónica.

4) Hepatitis D (VHD) 

Esta enfermedad afecta sólo a personas infectadas ya por la hepatitis B, ya que necesita el virus de tipo D necesita el B para sobrevivir. La simultaneidad de ambos virus hace que pueda aparecer una afección más grave.

Se transmite sobre todo por vía sanguínea, a través de jeringuillas usadas por personas infectadas (tatuajes, consumo de drogas, etc.) o por compartir objetos de higiene personal como cepillos de dientes, máquinas de afeitar o en transfusiones sanguíneas, por contacto sexual sin protección y de madre a hijo.

Este tipo de hepatitis puede hacer empeorar una infección por hepatitis B y hacer más graves los síntomas.

5) Hepatitis E (VHE)

Se transmite, igual que la hepatitis A, a través del consumo de agua o alimentos contaminados (hielo, frutas y verduras crudas sin lavar).

A diferencia de la A, no cuenta con una vacuna. Su prevención pasa por extremar las medidas higiénicas y evitar el consumo de bebidas y alimentos contaminados.

Tampoco causa enfermedad crónica.

Tratamiento

Los cambios en la dieta para la enfermedad hepática pueden incluir:

• Reducir la cantidad de proteína animal que consume. Esto le ayudará a reducir la acumulación de productos de desecho tóxicos.

• Comer en su lugar proteína pollo y pescado. Evite los mariscos crudos.

• Aumentar su ingesta de carbohidratos para que sea proporcional a la cantidad de proteína que consume. Comer frutas y vegetales

• Tomar vitaminas y medicamentos recetados.

• Limitar el consumo de sal. La sal en la alimentación puede empeorar la acumulación de líquidos y la hinchazón en el hígado.

• Evitar el alcohol, consumirlo afectara la función del hígado por lo que es importante evitarlo o reducirlo en su totalidad, lo que puede provocar cirrosis y otras complicaciones.

• Es importante realizar una actividad física, mantenerse hidratado, reducir el consumo de bebidas azucaradas, reducir el consumo de grasas saturadas, cambiar la forma de cocción de los alimentos.

• Cuidar las porciones

https://www.eldiario.es/era/tipos-hepatitis-como-se-contagia_1_1475325.html